Wenn der Körper keine Energie mehr aus Kohlenhydraten erhält, tritt er nach 7-10 Tagen in einen Zustand der Ketose ein. Während dieser Zeit beginnt der Prozess der Umwandlung von subkutanem Fett in Energie . Ketonkörper, die in der Leber gebildet werden, sind die Hauptenergiequellen für das Gehirn während der Ketose. Sie nähren das Muskelgewebe und beugen Fettablagerungen vor.
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Dadurch verschwinden stagnierende Fettdepots und das Körpervolumen nimmt ab. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Ernährung nach der Keto-Diät liegt einfach darin, Kohlenhydrate auf ein Minimum zu reduzieren und stattdessen die meisten Kalorien aus Fett zu sich zu nehmen. Im Allgemeinen sind viele Körner reich an Kohlenhydraten. Sogar Vollkornprodukte, die viele Nährstoffe enthalten.
Dasselbe gilt für einige Früchte, die sonst während anderer Diäten gefördert werden. Das Problem mit Lebensmitteln, die während der Keto-Diät verboten sind, ist, dass sie reich an Kohlenhydraten sind und Sie sich hauptsächlich auf Fette und Proteine konzentrieren sollten.
Dies gilt für viele Obst- und Gemüsesorten.Es ist sehr wichtig, dass Sie versuchen, kein Brot oder Nudeln wie Nudeln und Spaghetti zu essen. Diese geben Ihnen mehr Kohlenhydrate, als Sie für eine Keto-Diät benötigen würden. Beispiele sind:
- Brot, Vollkorn oder Weiß ;
- Haferflocken;
- Mehl;
- Buchweizen;
- Andenhirse;
- Reis.
Sie finden es vielleicht überraschend, dass viele Obst- und Gemüsesorten auf der Liste „Lebensmittel, die während einer Keto-Diät vermieden werden sollten“ stehen. Aber die Wahrheit ist, dass viele von ihnen reich an Zucker und Kohlenhydraten sind. Gerade bei Gemüse sind die Chancen auf ein High an Kohlenhydraten hoch. Die beste Option in diesem Fall ist es, auf Früchte mit niedrigem glykämischen Index wie Brombeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren zu setzen. Wählen Sie aus Gemüse Oliven und Avocados. Sie sind großartige Quellen für gesunde Fette. Verzichten Sie am besten auf Obst und Gemüse, wie z.
- Orangen;
- Mandarinen;
- Bananen;
- Ananas;
- Mango;
- Pfirsiche;
- Kartoffeln (einschließlich süß);
- Mais;
- grüne Erbsen;
- Artischocke.
Um all diesen Ärger bei Ihrer Keto-Diät loszuwerden, verwenden Sie Keto-Diät-Kapseln mit einer natürlichen Zusammensetzung .
Meinungen – die Meinung der Spezialisten zur Keto-Diät
Die Keto-Diät enthält keine chemischen Komponenten oder ätzenden Substanzen, die allergische Reaktionen und andere Nebenwirkungen hervorrufen können, und dies wurde von Forschern auf diesem Gebiet untersucht.
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Die Keto-Diät wurde unter Beteiligung von 3.000 Personen getestet, und das Ergebnis war wie folgt: 96 % der Freiwilligen verloren während eines Behandlungsmonats 4 bis 9 kg Gewicht.
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Keto Diet Kapseln können jetzt zum Angebotspreis erworben werden. Um das Medikament zu einem reduzierten Preis zu kaufen, gehen Sie auf die Website und füllen Sie das Bestellformular aus. Alles, was Sie tun müssen, ist die Rückerstattung zu bezahlen, wenn Sie das Produkt erhalten, und Sie können mit der Diät beginnen.
Merkblatt – Art der Verabreichung, einzigartige Zusammensetzung
Keto Diet ist ein neues Produkt auf dem Markt . Es ist in Form von natürlichen Kapseln mit organischer Formel erhältlich, die entwickelt wurden, um die Fettverbrennung schneller und auf natürliche Weise zu erleichtern. Ein solches Produkt ist ein echter Durchbruch für diejenigen, die seit Jahren nicht mehr abnehmen konnten, egal wie viel sie wollten.
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Aufgrund seines aktiven Einflusses auf die Körperprozesse stellt es den natürlichen Zustand und die Gesundheit des Körpers vollständig wieder her. Eine weitere Diät oder Bewegung ist nicht erforderlich.
Zutaten
- Himbeerketon . In ihrer Wirkung ähneln sie den Ketonkörpern, die vom menschlichen Körper abgegeben werden. Sie haben eine extrem hohe Aktivität, wandeln Fett in Energie um, beschleunigen den Stoffwechsel und unterdrücken den Hunger.
- Organisches Synephrin . Eine ausgeprägte lipolytische. Es blockiert die Aktivität der Alpha-Rezeptoren der Fettzellen und hilft, die schwersten Fettablagerungen zu beseitigen. Es kann Fett auch in den schwierigsten Bereichen eliminieren, die Kalorienaufnahme des Körpers erhöhen, die Leistung und Haltbarkeit steigern.
- Beta-Sitosterin . Neutralisiert die Auswirkungen von Mangelernährung, normalisiert den Fettstoffwechsel, reinigt die Gefäße von schlechtem Cholesterin, verbessert die Körperform, bekämpft Cellulite.
- Grüne Kaffeebohnen . Sie werden häufig in ayurvedischen Rezepten verwendet. Sie haben starke heilende und verjüngende Eigenschaften, erhöhen den Stoffwechsel von Fettablagerungen, verhindern die Ablagerung neuer Fette, verbessern die Funktion der Bauchspeicheldrüse. Ein starkes Antioxidans mit stärkenden Eigenschaften, verbessert die Durchblutung aller Organismen und entfernt Giftstoffe aus inneren Organen.
- Carnitin . Es wird im menschlichen Körper synthetisiert, wandelt Fett in Energie um, beseitigt Reizbarkeit, verbessert die Stimmung, heilt Depressionen.
- Bromelain . Das abbauende Enzym von Proteinen und Fetten, das im Ananasstamm synthetisiert wird, löst aktiv inneres Fett, entfernt Schwellungen und verhindert Fettablagerungen an inneren Organen.
- Guarana-Extrakt . Es ist bekannt für seine Eigenschaften, die Fettverbrennung zu beschleunigen, den Prozess der Thermogenese und Peristaltik des Darms zu stimulieren und die Verdauung zu verbessern.
- Vitamin D. Es hilft der Leber, Fett effizient abzubauen und verhindert die Trennung von Kohlenhydraten.
Ketonsalz. Beschleunigt den Eintritt in den Zustand der Ketose, der hilft, Fettablagerungen abzubauen und sie als Hauptenergiequelle zu nutzen.
Wohltuende Wirkungen
Es besteht keine Notwendigkeit zu hungern oder zu trainieren, der Gewichtsverlust erfolgt langsam und allmählich, es bilden sich keine Dehnungsstreifen auf der Haut, die bei einigen Diäten zur Gewichtsabnahme spezifisch sind.
Die Kapseln haben eine stärkende Wirkung auf den Körper , beseitigen Apathie, verbessern die Stimmung und steigern die Energie.
Es beschleunigt den Stoffwechsel und stagnierende Giftstoffe und Toxine werden aus dem Körper freigesetzt . Verbessert die Durchblutung durch das Antioxidans und genießt erfrischende Eigenschaften, reduziert die Wirkung freier Radikale auf den Körper.
Forum – echte Benutzerbewertungen
Für manche Menschen sind Keto-Diät-Kapseln zu einer Lebensader geworden . Sie haben noch nie davon gehört, alles zu essen, was Sie lieben, und Gewicht zu verlieren. Viele Menschen haben seit langem übermäßige Kohlenhydratfette in ihren Mahlzeiten erlebt. Dies hat in einigen Fällen zu einem Gewichtsverlust von 95 kg geführt.
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Um das Übergewicht loszuwerden, unterzog sie sich einer Kur mit Schlankheitskapseln, obwohl sie weiterhin Pommes frites aßen. Am Ende der Behandlung betrug der Gewichtsverlust 30 kg in 4 Monaten. Und sie essen immer noch alles, was sie mögen.
Apotheken – wo kann man Keto Diet kaufen?
Das Produkt ist nicht in Apotheken erhältlich, kann also gekauft werden. Sie können es auf der Website des Herstellers oder auf der Website des autorisierten Händlers kaufen . Wenn Sie es in Besitz nehmen möchten, betreten Sie die Website und füllen Sie das Online-Formular mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer aus. Sie werden in Kürze angerufen, um die Bestellung zu bestätigen und die Lieferadresse des Produkts anzugeben.
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